Alles rund um das Thema Schwangerschaft
Achtung - dies solltest du über Schmerzmittel in der Schwangerschaft wissen!
Die Schwangerschaft ist eine wundervolle Erfahrung, so viel ist sicher. Ebenso sicher ist allerdings auch, dass sie phasenweise recht unangenehme Begleiterscheinungen mit sich bringt. Oft sind es hormonell bedingte Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen durch das zusätzliche Gewicht. Auch leiden manche Frauen unter chronischen Erkrankungen, die mit der Schwangerschaft nicht in unmittelbarem Zusammenhang stehen. Häufig ist der Griff zu einem handelsüblichen Schmerzmittel eine zuverlässige Lösung. In der Schwangerschaft gilt das jedoch nicht...
Schwangerschaft - Eine Achterbahnfahrt für den Hormonhaushalt
„Hilfe, meine Hormone spielen verrückt“. Diesen Satz hört man von schwangeren Frauen häufig und vielleicht hast du ihn sogar selbst schon gesagt. Aber was genau passiert mit deinem Körper, das dich zu solchen Aussagen verleitet? Darüber wollen wir dich mit diesem Artikel aufklären. Keine Sorge, dein Körper tut keine verrückten Dinge. Im Gegenteil, er tut genau das Richtige damit es deinem Baby gut geht und während der Schwangerschaft keine Komplikationen auftreten...
Jede Frau kennt es, doch keine redet gern darüber - Tabuthemen in der Schwangerschaft!
Es gibt Themen, über die niemand ein Sterbenswörtchen verliert – die aber dennoch geschehen. So verhält es sich ebenfalls mit einigen Tabuthemen, während einer Schwangerschaft. Vielleicht ist dir der ein oder andere Sachverhalt aus eigener Erfahrung bekannt?!
Kaiserschnitt auf Wunsch? Wir zeigen dir die Pros & Contras
Statistisch betrachtet erblickt fast jedes dritte Kind nach einem Kaiserschnitt das Licht der Welt. Im Gegensatz zur natürlichen Geburt, welche sich über mehrere Stunden hinwegziehen kann, dauert ein Kaiserschnitt oftmals weniger als eine Stunde. Frauen können sich aber nicht „einfach“ so für einen Kaiserschnitt entscheiden – ohne medizinische Notwendigkeit bezahlen Krankenkassen in Deutschland den Eingriff nämlich nicht. In diesem Artikel erklären wir dir alle Pros & Contras eines Kaiserschnitts auf Wunsch!
Dammmassage während der Schwangerschaft
Eine sogenannte Dammmassage stellt eine bewährte Methode dar, um das zwischen der Scheide und dem After umliegende Gewebe bestmöglich auf den Geburtsvorgang vorzubereiten. Denn während der Geburt wird der Damm stark beansprucht. Eine Dammmassage dient somit nicht nur der Entspannung, sondern hat ebenfalls einen medizinischen Nutzen: Einem Dammriss bestmöglich vorzubeugen.
Schwangerschaft: Wasser in den Beinen
Während deiner Schwangerschaft kann es zu Unannehmlichkeiten wie Wasser in den Beinen kommen. Viele Frauen leiden unter den sogenannten Ödemen. Was es damit auf sich hat, ob das Wasser in den Beinen gefährlich ist und was du dagegen unternehmen kannst, erfährst du in diesem Artikel.
Hypnobirthing – alles Wissenswerte zur Geburt ohne Schmerzen
Eine Geburt ist immer mit starken Schmerzen verbunden? Nicht bei dem sogenannten Hypnobirthing! So sagen es zumindest Expert:innen. Dabei handelt es sich um eine natürliche Methoden, welche es ermöglicht, bei der Geburt auftretende Schmerzen zum Teil oder sogar vollständig zu vermeiden. Stattdessen soll sie den betroffenen Frauen ermöglichen, die Geburt auf entspannte Weise zu erleben. In diesem Artikel erfährst du alles Wichtige rund um die Geburtsmethode!
Kennst du die Angst vor der Schwangerschaft? Wir erklären dir alles rund um die Tokophobie!
Wusstest du, dass nicht wenige Frauen panische Angst vor einer Schwangerschaft haben? Studien zufolge können die Auswirkungen einer Tokophobie bei rund 13 Prozent aller Frauen dazu führen, eine Schwangerschaft um jeden Preis zu verhindern. Sechs Prozent der betroffenen Frauen weisen sogar eine pathologische Angst auf, sobald sie an die Schwangerschaft sowie die darauffolgende Geburt denken. Wir erklären dir alles, was du zur Tokophobie wissen musst...
Wassergeburt - Vorteile, Risiken und Ablauf! Eine entspannte Alternative?
Es gibt so viele unterschiedliche Geburtsmethoden, sodass Frau als Schwangere schon einmal den Überblick verlieren kann, oder? Hast du vielleicht mit der herkömmlichen Kreißsaal-Geburt abgeschlossen und bist jetzt auf der Suche nach einer Geburtsalternative? Dann kommt eventuell die Wassergeburt für dich in Frage, die auch als sanfter Geburtsweg bezeichnet wird. Bevor du jetzt Handtücher einpackst und die Badewanne vorbereiten möchtest, solltest du dir jedoch über den Ablauf und die möglichen Risiken dieser Geburtsmethode im Klaren sein. Wir fassen für dich zusammen!
Fit und frisch durch die Schwangerschaft – Unsere Tipps!
Vielleicht fühlst du dich während deiner Schwangerschaft wie ein Hefekloß: Schlapp, träge, unbeweglich und rund. Insbesondere die heißen Temperaturen zur Sommerzeit machen dir dann noch zusätzlich zu schaffen, ganz zu schweigen von der Schwangerschaftsmüdigkeit. Doch auch während des heißen Sommers und der ersten Schwangerschaftsmonate kannst du stets frisch und munter bleiben. Weißt du nicht, wie das gehen soll? Unsere Tipps helfen dir dabei, immer fit zu bleiben!
Was schenke ich nur zur Geburt? - 8 einfallsreiche Ideen!
Mit welchem Geschenk begrüßt man eigentlich einen neuen Ehrenbürger auf dieser Welt? Vielleicht hast du keine Lust auf Luftballons, Grußkarten oder Windeltorten als Geschenk zur Geburt, sondern bist auf der Suche nach lustigen, ausgefallenen und brauchbaren Geschenkideen? Dann bist du in diesem Artikel genau richtig!
Gesunde Ernährung in der Stillzeit - 3 Power-Rezepte für mehr Energie!
Sobald du die Geburt überstanden hast und dein Sprössling das Licht der Welt erblickt hat, fängt das Stillen an. Um dich und dein Baby in dieser anstrengenden, aber dennoch wundervollen Zeit mit ausreichend Vitaminen und Nährstoffen versorgen zu können, solltest du jetzt ein besonderes Augenmerk auf deine Ernährung legen. Eine gesunde Ernährung muss aber ganz und gar nicht einfallslos sein!
Inkontinenz nach der Schwangerschaft – ein echtes Tabuthema?
Ok, die meisten Menschen in deinem Umfeld erwarten von dir, dass du nach der Geburt schnell wieder auf die Beine kommst und das neue Leben mit deinem Sprössling genießt. Dabei hast du tausend Probleme, zu denen eventuell auch die Inkontinenz gehört?! Inkontinenz nach der Schwangerschaft ist ein leidiges Thema, für welches sich viele frischgebackene Muttis auch schämen. Klar ist es alles andere als angenehm, wenn die Hose immer wieder nass wird. Dabei hat die Blasen- oder Darmschwäche jedoch ganz natürliche Ursachen. Auch kannst du sie meist gut behandeln!
Schwanger und Fliegen – geht das überhaupt?
Bevor der Neuankömmling in die Familie wächst, wollen viele Frauen noch die Freiheit nutzen, in den Urlaub zu fliegen, Freund:innen zu besuchen oder den Geschäftstermin in Bangkok wahrzunehmen. Vielleicht bist du in einer ähnlichen Situation und fragst dich, ob deine Schwangerschaft und ein Lang- oder Kurzstreckenflug überhaupt kombinierbar sind. In diesem Artikel beantworten wir dir alle Fragen darüber, was du beim Fliegen während der Schwangerschaft beachten musst!
Schwanger im Sommer – 9 Tipps, um die heiße Jahreszeit zu überstehen
In den Sommermonaten scheint die Sonne permanent und stark. Für schwangere Frauen kann dann ein kleiner Bummel durch die Stadt bereits zu einem aufregenden Erlebnis werden - schließlich sind Babybäuche nicht gerade leicht und Treppenstufen bei diesem Wetter eine richtige Anstrengung. Mit einigen Tipps und Tricks kannst du jedoch auch während deiner Schwangerschaft ohne größere Anstrengungen den Sommertag genießen. Wir verraten sie dir!
Diese 8 Dinge erzählt dir niemand vor deiner Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine unglaublich schöne Angelegenheit. Jeder in deinem Freundes- und Familienkreis wird dir dies bestätigen. Verheimlicht werden aber die etwas zwielichtigen Erscheinungen, auf welche du während der kommenden neun Monate treffen wirst:
Haarausfall nach der Schwangerschaft – was du darüber wissen solltest
Viele werdende Mütter erfreuen sich während ihrer Schwangerschaft an einer ungewohnten Haarpracht. Durch die Umstellung des Hormonhaushaltes kommt es schließlich dazu, dass der Haarwuchs angeregt wird. Leider müssen viele frischgebackene Mütter nach der Geburt jedoch über Haarausfall plagen. Die eigene Haarpracht löst sich langsam aber sicher wieder auf, während das Haupthaar zudem oft dünner wird. Doch warum entsteht eigentlich dieser Haarverlust und was können die stolzen Mütter dagegen tun?
Heuschnupfen in der Schwangerschaft – 7 Tipps und Tricks gegen die lästige Allergie
Niesen, Husten und tränende Augen – der Heuschnupfen zieht auch an Schwangeren nicht ohne Symptome vorbei. Wusstest du, dass bereits im Januar die ersten Pollen fliegen? Die Behandlung des Heuschnupfens in der Schwangerschaft kann natürlich mit verschiedenen Medikamenten erfolgen. Es gibt aber auch einige Tricks und Hausmittelchen, die dabei helfen können, der verstopften Nase und den geröteten Augen entgegenzuwirken. In diesem Beitrag stellen wir dir hilfreiche Tipps und Tricks gegen die lästige Allergie vor.
Wissenswertes über die Plazenta – der Mutterkuchen als wichtiges Versorgungsorgan
In einigen Kulturen gilt sie als Wundermittel – die Rede ist hier von der Plazenta, welche sich nach der Geburt aus der Gebärmutter löst und ausgeschieden wird. Der Mutterkuchen ist ein wichtiges Organ, welches die Versorgung des Ungeborenen garantiert und gleichzeitig für die Hormonproduktion verantwortlich ist.
Was du bei einer Brustentzündung tun kannst – 8 Tipps und Tricks
Durch einen Milchstau heraus entsteht die Brustentzündung, auch bezeichnet als Mastitis. Sobald du beim Stillen Schmerzen in der Brust verspürst und kleine Knoten ertasten kannst, ist es an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Auch mit Kopf- und Gliederschmerzen, so wie Fieber kommt die Brustentzündung daher. Damit du es dennoch durch den Tag schaffst, können dir einige Tipps und Tricks dabei helfen, schnell wieder auf die Beine zu kommen und die Schmerzen zu lindern.
Der Mutterpass einfach erklärt: Das steht drin!
Dieses kleine, blaue Heftchen begleitet dich durch die gesamte Schwangerschaft – die Rede ist hier vom sogenannten Mutterpass. Alle wichtigen Gesundheitsfakten über dich und dein Baby werden hierin festgehalten. Insgesamt hat dein Mutterpass sechzehn Seiten. Da kann Frau schonmal den Überblick verlieren, oder? Deshalb findest du hier die wichtigsten Fakten und Erläuterungen zu deinem Mutterpass:
Alkohol in der Schwangerschaft – das solltest du darüber wissen
Der Alkoholkonsum in der Schwangerschaft ist ein wichtiges Thema, das alle werdenden Mütter betrifft. Schließlich sind die neun Monate vor der Geburt eine Zeit, in welcher die Mutter nicht nur Verantwortung für sich selbst, sondern auch die Verantwortung für das ungeborene Kind übernimmt. Daher ist Alkohol in der Schwangerschaft in jedem Fall tabu, da durch den Konsum dieses Genussmittels nämlich schwerwiegende Folgeschäden auftreten können.
Was verändert sich in 40 Schwangerschaftswochen? – Ein kleiner Überblick
Deine Schwangerschaft ist eine unglaublich aufregende Angelegenheit. Weißt du eigentlich, was vierzig Wochen lang in deinem Körper passiert, was wächst und was sich verändert? Der kleine Überblick über die vierzig Wochen deiner Schwangerschaft kann dir dabei helfen, zu verstehen und dich bestens vorzubereiten.
7 Tipps gegen Übelkeit in der Schwangerschaft
Deine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Angelegenheit – auch für deinen Körper! Dieser wehrt sich vor allem in den ersten Monaten mit Übelkeit oder gar Erbrechen gegen die hormonelle Umstellung. Auch mit Sodbrennen wirst du vielleicht das ein oder andere Mal zu kämpfen haben. Damit dies aber nicht auf die Vorfreude schmälert, können einfache Tipps und Tricks die Symptome lindern und die Übelkeit eindämmen. Wir erklären dir, welche das sind!
Besser schlafen in der Schwangerschaft – 8 Tipps, um zur Ruhe zu finden
Deine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich. Dadurch kann es häufiger dazu kommen, dass du unter Schlafproblemen leidest und nur schwer Ruhe findest. Damit das Entspannen und Durchschlafen jedoch trotzdem klappt, können dir einige Tipps weiterhelfen:
Deine Schwangerschaft verkünden – 7 kreative und ausgefallene Ideen
Der Schwangerschaftstest ist positiv ausgefallen und dein Frauenarzt oder deine Frauenärztin hat gute Nachrichten für dich? Dann hast du den perfekten Anlass, deinem Partner oder deiner Partnerin, der Familie und deinen Freund:innen auf kreative Weise eine Überraschung zu bereiten! Selbstverständlich kannst du die frohe Botschaft ganz klassisch mitteilen - zu einem zusätzlichen Wow-Effekt verhelfen dir aber diese 7 kreativen Methoden der Schwangerschaftsverkündung.
Das hilft Schwangeren bei einer Erkältung – schnell wieder fit mit 7 Tipps
Leider macht die Erkältung in der kalten Jahreszeit auch nicht vor den werdenden Müttern Halt. So kann es leicht dazu kommen, dass auch du von der lästigen Winterkrankheit betroffen bist. Jetzt heißt es, dass du dich unbedingt auf dein eigenes Wohlergehen konzentrieren solltest und viel Ruhe brauchst. Bevor du auf die üblichen Verdächtigen aus dem Medikamentenschrank zurückgreifst, solltest du unbedingt einen Arzt aufsuchen. Außerdem können dir viele natürliche Hausmittel schnell wieder auf die Beine helfen.
Schwangerschaftsdiabetes – Wissenswertes und Tipps
Diabetes ist eine Erkrankung, von der du bestimmt schon gehört hast. Wusstest du jedoch, dass bis zu fünf Prozent der Schwangeren an der sogenannten Schwangerschaftsdiabetes erkranken? Der erhöhte Blutzuckerspiegel kann sich auf deine und auf die Gesundheit deines Kindes auswirken, wird der Diabetes während der Schwangerschaft nicht richtig behandelt.