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Praktische Gesundheits- und Pflegetipps

Insektenschutz: Was bei Babys und Kleinkindern beachtet werden muss
Gesundheit & Pflege | 24.07.2022 | Finn
Insektenschutz: Was bei Babys und Kleinkindern beachtet werden muss

So wichtig Insekten auch für die Umwelt sind, so nervig können sie in den wärmeren Jahreszeiten werden. Das gilt vor allem für diejenigen, die gefährliche Krankheiten übertragen oder Allergien auslösen können. Deswegen ist der Insektenschutz ein wichtiges Thema – vor allem für Babys und Kleinkinder! Für dich als Mutter oder Vater ist es deshalb wichtig, dich mit den potenziellen Gefahren auseinanderzusetzen und mit der Frage, wie du dein Kind davor schützen kannst. Hier bekommst du einen Überblick über das Wichtigste!

Nikotin bei Kindern – so schadet Passivrauchen dem Nachwuchs
Gesundheit & Pflege | 16.01.2022 | Marlene
Nikotin bei Kindern – so schadet Passivrauchen dem Nachwuchs

Dass Mediziner:innen nachdrücklich davon abraten, während der Schwangerschaft zu rauchen, ist bekannt. Dadurch kann es nämlich zu einigen negativen Folgen kommen, die vor allem dem Kind schaden. Ein Rauchstopp sollte also schon vor Beginn der Schwangerschaft eingelegt werden – aber wie sieht es danach aus? Was passiert, wenn Mütter und Väter nach der Geburt ihr Durchhaltevermögen mit einer Zigarette belohnen?

Läuse bei Kindern – was jetzt zu tun ist!
Gesundheit & Pflege | 12.10.2020 | Finn
Läuse bei Kindern – was jetzt zu tun ist!

Viele Eltern, deren Kinder bereits in den Kindergarten oder in die Schule gehen, wurden dort sicherlich schon des Öfteren auf den Ausbruch von Kopfläusen hingewiesen. Wenn jemand im näheren Umfeld deines Kindes Läuse hat, dann solltest du dir den Kopf deines Sprösslings unbedingt in regelmäßigen Abständen genauer anschauen. Wenn du bei deinem Kind Kopfläuse feststellst, muss unverzüglich gehandelt werden, um deren Vermehrung und eine weitere Ansteckung zu verhindern. In diesem Artikel erfährst du alles, was du über Kopfläuse und ihre Bekämpfung wissen solltest.

Geschwollene Beine und Füße im Sommer – das kannst du dagegen tun!
Gesundheit & Pflege | 07.06.2020 | Laura
Geschwollene Beine und Füße im Sommer – das kannst du dagegen tun!

Vor allem viele Frauen kennen das Problem geschwollener Füße und Beine bei Hitze im Sommer. Die Ursachen dafür können ganz vielfältig sein. Oftmals sind sie harmlos und es gibt ein paar tolle Tipps, die ganz wunderbar helfen können. Doch manchmal steckt auch eine ernsthafte Erkrankung hinter den Ödemen. Was du gegen Wassereinlagerungen in den Beinen tun kannst und wie du vor allem auch vorbeugend deine Venen stärkst, erklären wir dir in diesem Beitrag.

Das Hormon Oxytocin - Eine Wunderwaffe des Körpers
Gesundheit & Pflege | 06.06.2020 | Marlene
Das Hormon Oxytocin - Eine Wunderwaffe des Körpers

Kuschelhormon, Bindungshormon und früher bekannt als das „Frauenhormon“. Oxytocin ist ein faszinierender Botenstoff unseres Körpers, der eine Vielzahl von wichtigen Funktionen erfüllt, die im Zusammenhang mit Partnerschaft, Sex und Schwangerschaft stehen und diese maßgeblich prägen.

7 Gründe, warum du dir über Cellulite keine Gedanken mehr machen solltest
Gesundheit & Pflege | 20.05.2020 | Laura
7 Gründe, warum du dir über Cellulite keine Gedanken mehr machen solltest

Achja, endlich ist es wieder warm genug für kurze Hosen, kurze Kleider und tolle Bademode. Allerdings werden einige Frauen den prüfenden Blick in den Spiegel kennen, wenn sie kurze Sachen tragen. Viele sind verunsichert, weil sich an ihren Oberschenkeln und Po Cellulite zeigt. Kein Wunder - so wie von Cellulite gesprochen und wie gegen sie angekämpft wird, könnte man meinen, Cellulite wäre eine schlimme und ansteckende Krankheit. Doch warum solche Vorstellungen und Äußerungen endlich der Vergangenheit angehören sollten und warum Cellulite eben einfach zum weiblichen Körper dazugehört, erfährst du in diesem Beitrag.

So nimmst du deinem Kind die Angst vor Impfungen!
Gesundheit & Pflege | 27.04.2020 | Marlene
So nimmst du deinem Kind die Angst vor Impfungen!

„Aua, das piekst!“ - einige Menschen, egal ob Kinder oder Erwachsene, kennen dieses ungute Gefühl, das sich einstellt, sobald sie eine Impfung bekommen sollen. Bei Kindern und natürlich auch bei ihren Eltern kann das Thema Impfen zur Belastung werden, wenn das Kind Ängste entwickelt. Bis zum zweiten Lebensjahr bekommen Babys und Kleinkinder eine relativ große Anzahl an Impfungen, meist auch in ziemlich kurzen zeitlichen Abständen. Damit auch zukünftige Impfungen beim Arzt tapfer gemeistert werden und die Ängste des Kindes nicht noch größer werden, ist ein souveräner Umgang mit dem Thema und viel Verständnis für die Sorgen des Kindes notwendig. Wie du deinem kleinen Schatz am besten die Angst vor Impfungen nimmst, erklären wir dir in diesem Beitrag.

Wie viel sollte dein Kind trinken?
Gesundheit & Pflege | 08.04.2020 | Finn
Wie viel sollte dein Kind trinken?

Zwei bis drei Liter Wasser am Tag verliert der Mensch im Durchschnitt pro Tag, wirklich etwas mitbekommen tun wir davon aber nicht, deshalb ist es umso wichtiger darauf zu achten, dass dein Kind genug trinkt. Die ausreichende Flüssigkeitsaufnahme gerät nämlich gerne mal in Vergessenheit, wenn es im Alltag hektisch wird.

Babyblues im Wochenbett: Ursachen, Symptome und Tipps
Gesundheit & Pflege | 11.12.2019 | Zoé
Babyblues im Wochenbett: Ursachen, Symptome und Tipps

Mit der Geburt des Kindes beginnt sowohl für die frischgebackenen Eltern, als auch für den Säugling ein vollkommen neues Leben. Doch häufig wird die anfängliche Euphorie von depressiven Verstimmungen abgelöst. Sobald nicht nur Muttermilch, sondern auch Tränen laufen, plagen sich Mütter mit dem unter dem Namen „Babyblues“ bekannten Phänomen. Ob du es nun aus eigener Erfahrung kennst oder von anderen: Es wird Zeit, die Taschentücher herauszuholen – und einen Erklärungsversuch zu wagen.

Mamas schnelle Beautytricks – top gestylt mit Baby & Kleinkindern
Gesundheit & Pflege | 18.07.2019 | Keno
Mamas schnelle Beautytricks – top gestylt mit Baby & Kleinkindern

Stress, Eile und Zeitdruck – nur selten erlauben sich Mütter, zwanzig Minuten vor dem Spiegel zu verbringen, um top gestylt das Haus zu verlassen. Dabei ist es insbesondere nach der Geburt wichtig, dass Mama auch mal etwas für sich selbst tut! Wenn der Familienalltag also am Morgen ruft und der Lippenstift mal wieder keinen Nutzen findet, können dir diese großartigen Beautytricks dabei helfen, frisch und gepflegt in den Tag zu starten, obwohl kaum Zeit zum Schminken oder frisch machen bleibt!

Das perfekte Mama-Styling – 7 Tipps zum Aufbrezeln
Gesundheit & Pflege | 10.11.2018 | Finn
Das perfekte Mama-Styling – 7 Tipps zum Aufbrezeln

Für dich als Mutter steht mit Sicherheit dein Sprössling an erster Stelle. Das kann man wahrscheinlich auch an deinem Styling erkennen, oder? Dabei ist es wirklich kinderleicht und überhaupt nicht zeitaufwendig, das perfekte Mama-Styling an den Tag zu legen. Bereits mit wenigen Kleidungsstücken und einigen Accessoires ziehst du wieder jede Menge Blicke auf dich!

Mach mal Pause! - Unsere Tipps gegen Stress
Gesundheit & Pflege | 15.09.2018 | Keno
Mach mal Pause! - Unsere Tipps gegen Stress

So sehr du deine Familie auch liebst, es kann anstrengend werden, jeden Tag für alles und jeden da zu sein. Dabei solltest du doch auch mal wieder an dich denken! Gestresste Mütter gibt es heutzutage wie Sand am Meer. Einige Tipps und Tricks gegen die Anstrengung und für die Entspannung können dir dabei helfen, abzuschalten und dein neues Leben als Mutti zu genießen.